Reflektion

Talk to my head, bitch!

„Ach du Scheiße, so viel hast du seit Wochen nicht mehr gegessen.“ „Wie viel Kalorien hat das wohl?“ „Na ja, dieses ungesunde Essen, das muss jetzt eigentlich nicht sein.“ „Wenn mir das zu viel ist heute, dann kann ich das ja auch wann anders essen.“ „Wenn mir X zu viel Weiterlesen …

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Erlebtesss

Schön raus

Meine Erfahrungen in der Schön Klinik Roseneck in Rosenheim
Erst nach über drei Wochen bin ich dazu in der Lage, diesen Artikel zu verfassen und zu veröffentlichen. Vorher lag auch die Essskalation flach. Vielleicht wird der Artikel auch so etwas wie meine persönliche Aufarbeitung – nicht Abrechnung! - mit der Klinik.  (mehr …)

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Thought For The Weak

Na und?

Eine so einfache Frage. Zum Gedankenkreiseln. “Wenn ich das jetzt noch esse, nehme ich zu.” Na und? “Wenn ich die Tafel Schokolade nicht aufesse, bin ich vielleicht nur halb zufrieden.” Na und? “Wenn ich mich nicht mit Essen auseinandersetzen kann, dann was?” Na und? Das Verlassen der Komfortzone. Nicht zu Weiterlesen …

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Thought For The Weak

Wer entscheidet?

Wer entscheidet? Wer entscheidet über dein Essen? Wer entscheidet über deinen Job? Wer entscheidet über deine Liebe? Wer entscheidet, wann du was zu dir nimmst? Wer entscheidet, wie du lebst? Wer entscheidet, wo du lebst? Wer entscheidet, ob du lebst?

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Reflektion

Knoten, Schalter, Klicker

Ich habe aufgegeben. Keine Angst, nicht mit dem Kampf, aber mit dem Glauben an den platzenden Knoten. Den Schalter, der sich umlegt und das Klicken, auf das wir alle so gerne warten und mit dem wir unser Nichts-Tun im Kampf gegen die Krankheit rechtfertigen können und wollen. Ich glaube nicht Weiterlesen …

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Thought For The Weak

Disziplin gegen SIE

Hast du genug Disziplin im Kampf gegen die Essstörung? Menschen mit Essproblemen sind meistens extrem diszipliniert, haben Angst vor Kontrollverlust. Sind wir bereit, diese Disziplin auch gegen sie einzusetzen? Statt gegen uns selbst?

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